10 consejos para tener un viaje seguro este verano

4. Hidrátate frecuentemente y evita comidas copiosas

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Agua, zumo o bebidas isotónicas. Es importante mantenerse hidratado en todo momento para tener un viaje seguro. De este modo, combatirás las altas temperaturas, al mismo tiempo que comer alimentos ligeros para evitar que una digestión pesada provoque somnolencia al volante.

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